꼬 마 수 다

주변에 많은 분들이 철저한 식단 관리에도 체중이 빠지지 않아 고민이라는 분들이 많습니다. "음식을 적게 먹는데 살이 안 빠져요" "물만 먹어요 살쪄요" 아침은 단백질 쉐이크나 건강주스 한 잔, 점심에도 소식, 저녁은 거의 먹지 않고 참는데 살이 빠지지 않습니다. 음료도 제로 콜라나 칼로리가 없는 차만 마시고 밀가루와 설탕이 많이 섞인 케이크, 과자, 햄버거, 피자, 떡볶이는 절대 먹지 않는데 왜 몸무게가 그대로일까 속상해합니다. 꾸준하고 계획적인 다이어트 식단임에도 불구하고 살이 쉽게 빠지지 않은 이유를 살펴봅니다. 평소 바쁘고 시산이 없고 편안하게 살을 빼고 싶어서 운동은 하지 않고 식단으로만 다이어트를 하는 분들이 많습니다. 우리가 다이어트에 대해 잘못 알고 있는 것 중의 하나는 살을 뺀다면서 체중계..

정부에서 추진되는 '2022 여행 가는 달' 캠페인으로 6월에는 교통, 숙박, 레저 부분에 다양한 할인 혜택이 주어진다고 합니다. 좀 더 자세한 내용은 문화체육관광부 홈페이지에서도 확인 가능하여 하단에 링크 걸어드리니 자신에게 적용 가능한 할인 이벤트 행사에 참여하셔서 가족, 연인끼리 즐거운 시간 보내시기 바랍니다. 문화체육관광부(장관 박보균, 이하 문체부)는 한국관광공사와 함께 코로나 사회적 거리두기 해제 이후 단계적 일상 회복에 따라 높아지고 있는 국민들의 여행 수요에 부응하기 위해 6월 2일(목)부터 30일(목)까지 ‘2022 여행가는 달’ 캠페인을 추진한다. 이는 국내관광 시장의 빠른 회복을 위해 2014년부터 매년 봄‧가을에 2주 동안 운영했던 ‘여행 주간’의 연장선이다. ‘2022 여행 가는 ..

책을 다 읽고 나서 대수롭지 않게 보았던 표지에서 슬픔의 깊이가 느껴졌습니다. 그리고 모든 세대가 공감할 수 있는 이야기구나 생각합니다. 알렉시티미아라고 명명하는 감정표현 불능증을 가진 아이는 인간의 감정을 이해하지 못해 생기는 오해와 내면의 갈등과 주변에 흡수되어 일반적인 삶을 살아가기 위해 노력하는 모습만 보면 성장소설 이겠거니 생각할 수 있습니다. 하지만 작가는 주인공 윤재가 살아가기 위해 대응하고 행동하는 모든 것들에 대해 구체적으로 묘사하고 평범하지 않은 사람에 대한 사회 편견과 오류를 관념적으로 다루지 않고 생생하면서 정직하게 풀어내고 있습니다. 시나리오 작가였기에 갖는 능력이라기보다는 작가는 문제의식을 갖고 있고 아이들의 마음을 정확히 알고 있었습니다. 모든 아이들은 가지고 태어난 색깔과 무..

COVID19 팬데믹에 이어 최근 미국·유럽에서 원숭이 두창'(monkeypox) 바이러스에 인한 희귀병 확진자가 나오고 있어서 방역당국이 긴장하고 있다. 천연두와 연관 있는 이 질병은 이전에 중부 및 서부 아프리카와 관련된 사람들 사이에서 관찰됐다. 그러나 지난주 영국, 스페인, 포르투갈, 이탈리아, 미국, 스웨덴, 캐나다 등에서 감염이 보고됐고 주로 아프리카 여행 이력이 없는 젊은이들 사이에서 발병했다. 또한 프랑스, 독일, 벨기에, 호주도 첫 번째 확진자 발생을 확인했다. 원숭이 두창 ▶ 폭스 바이러스와의 일종인 원숭이 마마 바이러스에 의한 원숭이의 전염병. 사람에게도 전염될 수 있으며, 임상적으로 천연두와 유사하나 심각하지는 않다. 바이러스성 질환인 '원숭이 두창'은 주로 서아프리카와 중앙아프리카..

코로나19 사태 이후 국내 방역의 최전선에 있었던 정은경 질병관리청장이 퇴임을 앞두고 2년간 방역당국의 대응을 "정치 방역'으로 폄하하는 일각의 평가에 대해 "적절치 않다"는 입장을 밝히며 국회 17일 오전 국회 보건복지위원회 전체 회의에 출석해 의원의 질의에 "과학적 근거 기반의 방역을 하는 것은 저희 질병청의 가장 기본적인 가치이고 미현"이라며 "그런 원칙을 갖고 노력해왔다고 생각한다"라고 답변했다. 그러면서 "정치 방역과 과학방역을 이분법적으로 구분하는 것은 적절하지 않고 불가능하다고 생각한다"며 앞으로도 이런 과학적 근거를 마련하는 데 국내·외 근거들을 잘 리뷰해서 가장 정확한 의사 결정을 하도록 질병청에서 최선의 노력을 다할 것"이라고 부연했다. 이처럼 전임 정부의 방역은 '비(非)과학적'이었다..

오래전 소설에 여주인공의 이름에 관심이 높던 시절이 있었습니다. 한 작가는 청순하고 연민이 느껴지는 이름을 짓기 위해 한글 자음 끝에 '희'자를 붙여지었다고 합니다. 가희, 나희, 다희, 연희, 은희, 초희 등등 작별인사에 등장하는 인물들의 이름 철이, 민이, 선이는 사실 디지털 문명시대에는 뒤쳐진듯한 느낌의 익숙하고 오랜 이름들이지만 이름 하나도 연관성 없이 짓지 않았겠구나 생각합니다. 순수한 인간 최박사만이 성이 있고 한자 이름을 내포한 완전한 이름 최진수라고 밝혔습니다. 처음 도입부에 철이의 이름이 한자로 지어진 내용도 소개는 하고 있지만 순수한 인간과 가장 흡사하게 만들었던 하이퍼 리얼 휴머노이드였던 철이었기에 필요했을 거라는 생각입니다. 선이는 유전자 복제인간 클론입니다. 인류와 같은 생체 기능..

5년의 임기를 마친 문재인 전 대통령이 오늘 10일 윤석열 대통령 취임식 참석 뒤 고향인 경남 양산사저로 돌아가 문재인 전 대통령 부부가 공식적으로 온라인 전입 신고를 마치고 경남 양산시 평산마을 주민이 됐다. 양산시 하북면 행정복지센터는 문 전 대통령 내외가 이날 온라인으로 평산마을로 전입했다고 밝혔다. 온라인 전입은 당사자가 읍·면·동 행정복지센터를 직접 방문하지 않아도 된다. 당사자가 정부24 홈페이지에서 전입 사유, 이사 전 살던 곳 주소, 이사 가는 사람, 이사 오는 곳 주소, 세대주 정보 등을 입력하면 바로 전입 처리된다. 5년 임기를 마친 문 전 대통령은 윤석열 대통령 취임식에 참석한 뒤 부인 김정숙 여사와 관용차량을 타고 낮 12시쯤 서울역에 도착했다. 서울역에는 1000여 명 정도로 추산..

누군가가 양파자루에 새끼 강아지 9마리를 우겨넣듯 집어 넣고 꽁꽁 묶어 길가에 버린걸 발견했다는 기사를 보았다. 다행이 믹스견으로 추정되는 9마리 모두 더위에 헥헥거리며 지쳐있었지만 생명에는 지장이 없어 보인다고 한다. '어떠 매몰찬 인간이 또....세상에서 제일 모질고 무서운게 사람 맞네' 하며 최근에 눈여겨 보았던 동물보호법 개정안을 살펴보았다. 2022년 2월 11일부터 동물보호법 개정안이 발표되었다. 개정안이 발표되고 지난 4월 5일 국회는 동물보호법 전부개정안 등 비쟁점 법안 10건을 처리했다. 이날 본회의에서 통과한 동물보호법 개정안은 1991년 제정 이후 첫 전면 개정안이다. 그동안 하위법령인 시행규칙으로 규정하던 동물학대 행위를 동물보호법으로 끌어올려 법적 근거를 분명히 하고 형벌의 대상이..

아침 산책 중 풀이 무성한 텃밭을 지나가다 상추와 열무 사이로 비집고 나온 풀이 눈에 들어와 잡아당겨봅니다. 밤사이 내린 비로 촉촉해진 덕에 힘들이지 않아도 잡초들이 쏙쏙 뽑힙니다. 우리 마음도 사랑과 이해로 촉촉히 적셔 있으면 마음 사이 잡초가 자라고 있을지라도 쉽고 부드럽게 뽑힐 겁니다. 하지만 불통과 단절된 마음이 오래되면 딱딱하게 굳은 흙처럼 갈라지고 말라비틀어질 테고 그사이 삐집고 자란 잡초도 안 뽑히려 안감힘을 쓰다가 옆에 있는 성한 것들도 상하게 하며 뽑힙니다. 때로는 줄기에서 끊어지기도 하고 뿌리가 완전하게 뽑히지 않아 금방 성한 잡초로 다시 자라서 다른 성장하는 것들을 방해하기도 합니다. 어버이날이 있는 5월이 오면 나는 관계가 서먹한 엄마와의 상황을 잠시 떠올렸다가 머리를 흔들어 지워버..

네이버 최초의 버츄얼 휴먼 기술로 만든 ‘이솔(SORI)’이 3일 네이버 쇼핑 라이브를 통해 처음 공개되었다. 네이버와 자이언트스텝이 공동 개발한 이솔은 뷰티 분야에 관심이 많은 24세 버츄얼 휴먼으로, 3일 네이버 쇼핑 라이브에서 화장품 브랜드 나스의 신상품 론칭쇼에 출연했다. 이솔은 쇼핑 라이브를 시작으로 앞으로도 네이버의 다양한 콘텐츠 영역에서 활동할 예정이라고 한다 가상인간이 모델, 가수 쇼호스트까지 나오고 있어 가상인간의 활동에 언론 관심이 뜨겁다. 대중문화산업계도 가상인간의 가능성에 큰 관심을 보인다. 하지만 현재의 가상인간들은 정말로 스스로 생각해서 활동하는 것이 아니라는 한계가 있어 좀더 개성을 갖는 단계의 기술발전이 필요하다. 이런 단계에서 신한라이프의 광고 모델로 출연하며 화제를 모은 ..