당신은 기뻐할 일이 많은가요 당신은 웃을 일이 많은가요 혹시 하루가 속상하고 답답하고 일상이 무료하다고 느끼고 있지는 않은가요 만약 그렇다면 잘 되었습니다. 오늘 소개할 '더 나은 나를 위한 하루 감각 사용법'은 당신에게 기쁨을 맞을 준비, 그리고 기쁨과 행복을 유지하는 방법을 알려주고 있어 더 나은 하루하루를 만들어 갈 수 있는 지침서가 될 것입니다. 물론 실천이란 숙제가 따라 붙기는 하지만 숙제처럼 느껴지는 행동과 사고들로 마냥 지루하거나 하기 싫은 일을 하게 하는 그런 과제들은 아닙니다. 그 어는 책보다 나 자신을 능동적으로 살피고 관찰하고 컨트롤해서 스스로를 사랑하게 하는 많은 방법을 소개하는데 개인적으로는 이 모든 것들은 부드럽고 향기롭고 적당히 자극적인 것들로 느껴져서 부담스럽지 않게 일상 구..
